NLP&心理学

NLP-JAPANラーニングセンター体験

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NLP-JAPAN ラーニングセンターに行って来ました

神保町駅から徒歩5分と聞いていたんだけどわかりにくったらありゃしない

結局徒歩50分で疲れ果てました(笑)

全く目立たないビルで何度も前を通ったのにわからなかった

講義はちょうど講師の方の自己紹介が終わったところでした

出席者は70人くらい

内容は

NLPとは?/NLPの基本/NLPを日常ビジネスにどう活かすか?

NLPのワーク

3人の天才を分析

・ミルトン・エリクソン(催眠療法)

・フリッツ・パールズ(ゲシュタルト療法)

・バージニア・サティア(家族療法)

開発者

・リチャード・バンドラー

・ジョン・グリンダー

NLPとはなんの略か

Neuro(神経)

  人間は五感を通して世界を認識する

Linguistic(言語)

  五感を通して得られた情報をコード化して意味を与えている

Programming(プログラミング)

  体験や経験によって構築された、人間の中にあるプログラム

ロバート・デルリッツによる信念の基本構造

 原因結果・証拠意味・判断・価値観

信念とは 思い込んで信じていること 正しいと信じていること

何を学び何と出会うかが重要

親の遺伝は人生の30%にすぎない人生は変えられる

コースで行うこと1

 他人とのコミュニュケーションと自分とのコミュニュケーション

コースで行うこと2

 自分を引っ張っているマイナスを解消(セラピー)

 自分を次のステージへ引き上げる(コーチング)

様々なスキル

・目標を明確化する

・感情コントロール

・思考パターンや行動パターンを変化させる

・コーチングスキル

・カウンセリングスキル

・自己や他者のモチベーションを高める方法

情報アクセスモード

・視覚(VISUAL

・聴覚(AUDITORY

・触覚(KINESTHETIC

・臭覚(OLFACTORY

・味覚(GUSTATORY

目は口ほどにモノを言うというけど

目は脳の中身が唯一むき出しになっている器官である

目の動きである程度相手の心理を読める

アイ・アクセシング・キュー(アイ・パターン)

自分側を見るときは未来を想像している

向かって座っている相手が左側を見ているときは未来を想像している

ここからワークです

人生にとって大事なことはなんですか?

・あなたにとって大切なものはなんですか?

・どうなると満足しますか?

・そこに、無くてはならないものはなんですか?

・どうなりたいでしょうか?

・現在の課題はなんですか?

・何を避けたいですか?

このとき簡単なわーくをしました

1じんせいで大事なもはなんですか?

2短いフレーズで答える

3最大6

6個出して優先順位をつけました

書きます

①時間

②健康

③自由

④お金

⑤家族

⑥美しさ

価値観リストを毎日見ます、確認のために

・価値基準(クライテリア)は

 人の行動の源泉である

 人は自分が大切にしている価値観を満たされたい

 高額な商品を買うときは価値観に影響される

 自分が大切にしている価値観を他人から認めて欲しい

ブラックレインという映画の中で松田優作がおれは他の親分さんたちとどっこいのたちばになりてー。認めて欲しいんだ。と若山富三郎に訴えてたことを思い出さ今した。すごく共感したことを覚えている。

時間の関係でここまでしか出来なかったけどとくにセールスされなかったので良かったでです

ワーク気が向いたらやってみてね

ではまた



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